Yattrc ilalar bamllk yapabilir 
Modern hayatta, her soruna sakinletirici bir hapla zm getirme alkanl yaygnlayor. 

Bu da, ila ya da madde bamll sorununu beraberinde getiriyor. Uyuturucu ve alkol bamll kadar madde bamll da gnmzn insann tehdit eden byk bir tehlike.

la bamll, zellikle hap bamll gnmzde genler kadar ileri yalardakileri de tehdit etmeye balad. Sorunlarmza birer kk hap sayesinde are bulduumuza kolayca inanveriyoruz. Geceleri uyumakta zorluk ekiyorsak, bir uyku hap meseleyi zmlyor. Ertesi sabah uyku mahmurluunu zerinizden atamyorsanz, onun da aresi var. Uyarc, enerji verici haplar emrinizde.

Uzmanlar, endie ve eitli skntlar gidermek amacyla nerilen dk dozlu da olsa yattrc ilalarn, doktor kontrol altnda en fazla iki  hafta kullanlmas gerektiini vurguluyorlar. la sizi endielerinizden uzaklatryor diye, hap kutusunu yannzda tayp, her gn kullanmaya devam etmeniz ilerde ila bamls olmanza yol ayor. Uzmanlara gre, zellikle dk dozdaki yattrclar ksa zamanda bamllk yaratyor. izofreni gibi ruhsal hastalklarn tedavisinde kullanlan nemli ilalar bu deerlendirmenin dnda tutmalyz. Doktorun nerdii o ilalar kullanlmazsa, nemli hastalklarn tedavisi de imknszlar.

Belirttiimiz gibi trankilizan olarak adlandrlan yattrclarn uzun sre ve devaml olarak kullanlmas, kiilerde bu ilalara kar bamllk yapar. Hasta bu ilalar almaktan vazgetii zaman ok daha nce yaad sorunlar yeniden ortaya kar ve bu kez uzun sreli bir tedavi gerekir. Doktorlar, bu tr ilalarn iki  hafta sonra kesilmesini nerdikleri halde, sorunlarn tekrarlamas korkusu, kiileri o ilalara baml yapabiliyor. 

Eer ilac unuttuunuzda kendinizi kt hissetmeye balyorsanz, zaman iinde aldnz ila miktarn artrma ihtiyacn hissediyorsanz, tedbirli olmak adna, ila kutusunu her zaman yannzda tamaya dikkat ediyorsanz, bu belirtiler sizin o ilaca baml olduunuzu gsterir. 

Nasl tedavi edilir

la bamls olan kiiye evresindekilerin anlayl ve sabrl davranmalar, sorunun giderilmesinde yardmc olur. lalar birdenbire kesmek yerine kademeli doz azaltm daha uygun olacaktr. Bazen, bamlnn kulland ilatan ok daha az etkili bir baka ila ile tedavi srdrlr. Endienin fiziksel belirtilerini yok eden beta-bloker grubu ilalar da yardmc olabilir ama ila bamls kii kesinlikle bir psikiyatristten yardm almaldr.

Haftann kitab

Detoks kavramn son zamanlarda sk duyuyor olmalsnz. Vcutta biriken zararl maddelerden, toksinlerden kurtulma, arnma anlamna gelen bu szck, salkl bir yaama ulamada nemli bir kavram.

Jane Scrivner tarafndan hazrlanm detoks programnn Bedensel Arnma isimli bu kitab, uygulanacak bir haftalk programla, enerji dzeyinizin ykselmesi, baklk sisteminin glenmesi, cildinizin dzelmesi ve kilo vermeniz gibi hedeflere ulamanz salyor.

Bu kitap bir hafta sreyle tm D&R maazalarnda yzde 15 indirimli

